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中医
四肢无力 中医如何治?
痿证是指筋骨痿软,肌肉瘦削,皮肤麻木,手足不用的一类疾患。临床上以两足痿软、不能随意运动者较多见,故有痿辟之称。现代医学的多发性神经炎、脊髓空洞症、重症肌无力、侧索硬化、运动神经元病、周期性麻痹、肌营养不良症、癔病性瘫痪
简单观舌苔 知健康
舌头是口腔内的重要器官,人体的很多疾病可以通过舌头表现出来,它就像身体健康状况的晴雨表。舌头上有一层舌苔,它是舌体上面所散布的一层苔垢,正常人的舌苔应该是薄白而湿润,干湿适中,不滑不燥。舌苔厚的人可能是患有消化系统和呼吸
常喝大米粥可预防感冒
常喝大米粥可预防感冒,但喝粥时要注意温度,不能过烫,以免伤害黏膜,也不能过凉,以免影响疗效。特别是一进入冬季,患上感冒的人越来越多。这些感冒大都是由风寒引起的,专家建议,平时多喝粥,尤其是一些具有食疗作用、加了特殊食材的
特殊中药的煎服方法
有些特殊药,医生开处方时,在药物右上角标出先煎、后下、包煎、烊化、另煎、冲服等字样,煎煮时应特别注意。1、先煎:介壳、矿石类药,如龟板、鳖甲、代赭石、石决明、龙骨、牡蛎、磁石、生石膏等,因质地坚硬,有效成分不易溶出,可打
一根草就能治便秘
一根草就能治便秘春天不减肥,夏天徒伤悲。如今,减肥已经成为了女性的时尚名词。运动,没时间,去减肥馆,耗资太大,有时减肥效果还不明显。下面给大家介绍一种药食皆宜的中药。鱼腥草入药具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用,在我
神强则长生 春日如何养神
历代养生学家极为重视神的调养,古人有“神强则长生”、“神全气蕴则寿”之名言。那么,春天如何养神呢?清心养神。中医认为,肝属木,喜条达,恶抑郁,与春天升发之气相应。如不注意调摄情志,则肝气郁滞、神气浮躁、神明紊乱,出现头昏
中医如何治疗慢性鼻炎?
慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀,称慢性单纯性鼻炎。若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚,称慢性肥厚性鼻炎。慢性鼻炎的诊断要点1、单纯性:以间歇性两侧交替性鼻塞为主要症状。双下甲充血肿大,用
柚子皮既可做菜也能治冻疮
很多人吃了柚子,就把柚子皮给扔掉了,殊不知柚子皮有很多妙用之处。中医认为,柚子皮具有食用、驱除异味、防蚊虫等功效。下面就给大家介绍柚子皮入药治病的6大中医秘方。1、煮水治小儿肺炎将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一
7种食物让你的咽喉不再疼痛
7种食物让你的咽喉不再疼痛咽炎可分为急性咽炎,慢性咽炎两大类,咽炎者主要表现就是经常会咳嗽,因此一定要戒烟、戒酒,保持合适的温度和湿度,坚决摒弃一些不良饮食习惯,下面小编就给大家介绍几种治疗咽炎的食物。1、蜜汁枇杷枇杷性
女人养血补血用阿胶
女人以养血为本女人一生都要养血。肖教授说,女人做小姑娘时,常会因月经失调,功能性子宫出血等导致失血过多,血红蛋白和红细胞数下降,出现头晕心烦、气短乏力、食欲不振、失眠多梦、面唇苍白等症。女人十月怀胎时,不但自身需要充足的
三七粉生吃和熟吃有什么区别
三七粉在使用的过程中请仔细分辨,三七粉是取精选三七碾制而成细粉,内含有二十一种皂甙活性物质,十七种氨基酸,十一种微量元素,三种抗癌活性硒及粗蛋白质等。性能:甘、微苦、散瘀止血、消肿止痛。(1)生吃三七粉主治:跌打瘀血、外
便秘四个主要原因 哪些食物对治疗便秘有好处
便秘是生活中很多常见的一种身体疾病,不过有些人们长期的便秘就会导致身体不适,严重的危害身体的健康,长时间的便秘就需要积极的治疗了,让我们来看看便秘的四大主要原因是什么?治疗便秘最好的方法还是食疗,哪些食物对治疗便秘有好处
南瓜餐健康速瘦一周瘦7斤
南瓜不仅有较高的食用价值,而且有着不可忽视的食疗作用。南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。以下是4款南瓜瘦身食谱:美容瘦身南瓜汤原料:南瓜500
夏季怎么正确用花露水
夏季人们最常用的驱蚊用品要算花露水了,适当在身上涂一些可以祛痱止痒、提神醒脑、防止蚊虫叮咬。但是涂抹花露水也应注意用量,不少人为了驱蚊常常在皮肤上洒很多花露水,结果反而出现身体发痒、冒冷汗等反应。尤其那些皮肤敏感的人,花
夏季游泳注意事项
炎炎夏日,穿上迷人的泳衣,于碧波中畅游,既消夏解暑,还轻松惬意。而且,游泳兼具锻炼身体、塑造体形、保健等功效,可谓夏季运动之首选。▲游泳的保健作用炎热的夏季,人们大都喜爱游泳,因为游泳不仅是消暑休闲的体育活动,而且具有很
解说地黄的作用与功效 具体是哪些呢
地黄是中药材,相信大家都是知道的,对于大家来说,都是很重要的一味药材,在生活中,大家的身体疾病问题会用到相关的药材。但是对地黄的功效与作用 不是很了解。那么你知道地黄的功效与作用有哪些吗?今天就让小编和大家说说相关的作用
黑莓的功效与作用禁忌
虽然黑莓在市场上并不常见,但人们已经听说过它的名字。在欧洲和美国的一些国家,黑莓也享有“生命之果”的美誉。它可以被世界各地的人们所喜爱和尊重。它的高营养价值是不言而喻的!今天,小编将向您展示&ld
老年人容易出虚汗怎么办 中医建议食疗缓解
老年人的身体机能不如年轻人,因此他们更容易生病,也容易出虚汗,总之,老年群体是需要我们高度关注的群体,如果他们经常性的出虚汗,那作为子女的我们就要当心了,掌握住能有效解决虚汗问题的食疗方,可以让老年患者得到及时的治疗,下
瘦脸秘籍打造完美脸型
哎呀,看看我的脸又大又胖,总是想尽一切办法也无法变成漂亮的小脸蛋,漂亮的小脸蛋对我来讲简直是遥不可及的梦!您会不会有这样的苦恼呢?再也不用担心了。现在就告诉您一个瘦脸的秘籍,让您轻松成为小脸族!脸部运动开始喽!请您先坐下
宵夜乱吃不利于“心” 教你怎么吃影响小
据国外媒体报道,如果你正在寻找通过改变饮食来改善心脏健康的方式,那么你应该知道的是你进食的时间和你吃什么食物一样重要。根据一项发表在期刊《科学》上的最新研究,研究人员发现当果蝇停止在夜晚进食的时候,它们的心脏衰老能减缓,
身体气血不足 中医调理有妙招
体虚,是人们身体不健康气血不足的表现。长时间体虚会见底身体抵抗力易生病。体虚中医分为四种,气虚、血虚、阴虚、阳虚,表现为面白唇淡、神疲体倦、心悸气短、自汗盗汗、大便溏泻、小便频数、舌嫩无苔、脉细弱无力等症状。关于这四种体
中药坐浴消除脱肛!
那天早上老汉如厕不归,脱出的肠子回不去了,像一个小暖水瓶一样吊在外面。家人帮助推压挤,搂腰抱腿身倒悬。几十分钟时间过去了,脱出的肠子依然在外边。于是大家七手八脚把老汉送到县医院又转到省城大医院,这时,脱出的肠子已成了紫色
养生切记不能走向极端
养生作为一种社会潮流,已经存在很久了。打开电视,刷刷微博,不同类型的营养知识、健康小窍门充斥屏幕。很多人将自己知道的零星的营养、养生知识奉如圣经,逐字逐条严格执行,却将养生变成了伤身。极端表现一:30岁以后就不要吃鸡蛋
利用枕头垫腰可缓解便秘
如果吃过量的泻药可引起腹泻,一旦腹泻能导致体内缺钾,缺钾则全身肌肉无力,肠管蠕动减弱,便秘进一步又加重。从而引起便秘和腹泻形成恶性循环。因此,治疗便秘应首先从改善饮食和生活习惯入手。枕头垫腰法。仰卧,将较薄的枕头(或薄厚
拔火罐治病常识:需在医师指导下进行
俗话说“针灸拔火罐,病好一大半”。拔火罐具有脱敏、止咳平喘、消炎、活血、散寒、增强免疫功能,恢复体力的功效。拔罐疗法由于经济实用、简单易学,有不少中老年人自己在家里施治。家庭使用火罐治疗应在专业医师指导下进行。拔
养生滋补 糯米如何吃
中医认为,糯米性温、味甘,入肺、脾经,是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的气短无力、妊娠腹坠胀等症。中医典籍《本草经疏》里对糯米的养生保健作用作了充
培养良好的睡眠习惯有助于长寿
中医养生学认为,良好的睡眠习惯可以养生,有助于长寿。这方面古人们积累了不少有益的经验。 睡眠环境 卧房应当安静舒适,干净卫生,空气流通等为原则。春季宜开放,使空气畅通,夜间仍须防风寒;夏月应防曝晒,常透风以降温;秋季
中医望诊闻声巧治月经病
闻诊包括闻声音和嗅气味两个方面。前者凭听觉以诊察病人的语言、呼吸、咳嗽等声音;后者凭嗅觉以诊察病人和病室的气味以及病人的排泄物等,来鉴别疾病。听声音:声音来源于气的鼓动。气有盛衰,所以声音就有强弱,声音的改变往往是内脏功
补血的食物有哪些?推荐这几种常用的补血中药
有人认为脸色苍白、萎黄、没有血色,是贫血的缘故,于是吃很多补血的营养品,但也不见效果。中医师说,其实,单纯性补血并不能从根本上解决贫血的问题。补血必须先补气,气能生血,只有气血、阴阳两相补,才有可能改变气血不足的状况。
湿邪从何而来和湿重带来疾病
湿邪是怎么来的呢?在中医里面,有两种湿邪,一种是外湿,一种是内湿。外湿多因气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿所致。长夏湿气最盛,故多湿病。过去多把湿邪归为长夏的主气,但是现在看,我们要灵活一些,气候这些年变化的令人感到匪夷所思
五官怎么反映身体健康状况
大家需要注意五官和五脏的关系,若是五官出现了一些问题,那么对应着也表示五脏出现了问题,比如出现耳聋,这有可能就是因为肾脏出现了问题。若是出现了鼻子不通畅,或者是出现了鼻子很红,就因为肺热所导致,眼睛和肝脏相连,那么五官怎
常喝矿泉水可预防老年痴呆症
据英国《每日邮报》10月12日报道,《阿尔茨海默症杂志》刊登英国基尔大学一项新研究发现,每天喝1升矿泉水可以预防认知障碍症(俗称老年痴呆症)患者认知能力下降,其机理是多喝富含硅的矿泉水可显著降低体内神经毒素铝的水平。长
中药食疗巧解酒免宿醉
酒自古以来就是中国人非常喜爱的饮料之一,每逢聚会,亲戚朋友畅谈举杯,既增添许多喜庆气氛,也促进彼此之间的友情交流。但是一高兴,难免饮酒过量,引起呕吐、胃痛、头痛等不适反应,甚至导致身体健康的严重损害。因此,饮酒时应当尽量
中医闻诊之嗅病气
嗅病气嗅病气可分为身体气与室内气两种。病体之气:口气:正常人说话时不会发出臭气,口臭为消化不良、龋齿、口腔不洁。酸臭气为内有食积,腐臭气多为溃腐疮疡。身臭:身发腐臭气,可考虑有疮疡。病室之气:病室有血腥臭,多为失血症;尿
刮痧禁忌症 九种你要知
有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺、肝肾的负担,加重患者病情,甚至危及生命。孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引起流产。凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原
女人,你为什么会腰痛
女人腰痛的原因有哪些?很多女性朋友经常会感到腰痛腰酸,但是腰痛的原因往往多种多样,不同的疼痛感代表着不同的病理。那么下面就介绍一下女人腰痛的原因有哪些?1.孕期及产褥期劳累怀孕期间,随着胎儿逐渐长大,孕妇腰骶及盆腔各关节
天麻的吃法:在使用天麻及其制品时应注意这几个方面
天麻有平肝熄风止痉之功,被誉为“治风之神药”,临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。但是,很多人将其作为一种“补药”长期服用,结果出现头晕、
胸闷憋气 化湿清热除烦忧
林女士,45岁开外,端庄大方,装束入时,在机关工作,平时安分守己,与世无争。她的丈夫在一个外企公司做经理,儿子今年考上了名牌大学。正值暑假,一家人正商量着去海滨避暑,谁知天有不测风云,人有旦夕祸福,林女士突然得了一种怪病
幼儿鼻梁骨折的相关症状
幼儿鼻梁骨折症状最常见是鼻出血和局部疼痛,严重者可出现休克。(一)单纯挫伤显示外鼻肿胀及皮下瘀血。(二)鼻骨骨折而有移位者,表现鼻梁塌陷或偏斜。暴力来自一侧时,同侧鼻梁下陷,对侧隆起。正面暴力常使两侧鼻骨骨折,形成鞍鼻。
顺时针按摩腹部摆脱便秘
近日,澳大利亚的研究人员发现,老人长期便秘是导致智力下降的罪魁祸首,且有80%左右的老年便秘者患上老年痴呆症。研究人员说,人体肠道内的细菌能将没有被消化的蛋白质分解成有毒物质,如果老人便秘,当有毒物质积累超过肝脏解毒能力
动游、静游、怒游
旅游与养生是以中医《易经》理论作指导,利用旅游这一行为,对人体系统调控的养生保健方法。根据《易经》的阴阳五行原理,安照旅游行为的性质和对象,将旅游分为“动游、静游、怒游、思游、悲游、险游”等类别。“动游”比如登山涉水、长
教你温开水的妙用 养生又防病
导语:水,是生命之源。开水,是身体中不可缺少的“活力流质”。在日常生活里渐渐养成使用温开水的习惯,对保障人体的健康,具有不可小看的作用。巧妙利用温开水在养生保健的同时也可防病。温开水,就是将烧开的水,盛于容器,任其慢慢地
秋季养生 民谚勿盲从
夏秋交替,免不了会让人们感受到一些不适应。身体经历一夏天的湿热积累了湿浊、毒素,使人抵抗力下降;接踵而至的冷空气,使一些胃肠道疾病、呼吸道疾病和心脑血管疾病高发……为了安度秋季、以健康的身体迎接冬天,使人们对秋季的养生十
你必看的九大保命秘笈
导语:每天吃5份果蔬、常锻炼、多喝水之类的健康法则听得人耳朵都起了茧子。7月19日的英国《每日邮报》指出,其实不少医学专家都有一套根据个人经验总结出来的秘密健康法则,比那些大众法则更为实用、有效。秘笈一:药永远吃最小剂量
正确洗脸才能越洗越年轻!
正确洗脸才能越洗越年轻!面部清洁是每天.不能忽路的一件事,要想让你的血液循环更快.加速有容物质的排解,就必须掌握一套正确的洗脸方法。女人学会正确的洗脸方 法,60岁还能保持年轻的肌肤状态哦!洗脸看似是件简单的事.很多人通
中药都需要趁热喝吗
许多人认为中药都需要趁热喝。在夏季,这样可能让人感觉更热。其实,有一部分中药需要放凉了再喝。 通常服用中药的温度是在辨证论治的基础上根据所需达到功效而决定的。将煎好的汤剂放冷后服下,常用于热证用寒药或真寒假热证用热
别让春困影响心理
专家忠告心理疾病勿滥用药记者日前从广东省精神卫生研究所举行的义诊活动上获悉,一些患者不知道春困是一种自然生理现象,因春困影响工作,陷入强烈的自责情绪,从而导致心理疾病。有关调查显示,30%的人对天气变化较敏感,会出现种种
乳腺增生 有些中成药有良效
乳腺增生病是乳腺导管上皮及其周围结缔组织和乳腺小叶的良性增生性疾病。本病常见25-40岁的妇女。一般认为本病的发生与卵巢功能失调有关。诊断要点常见症状有:1.乳房胀痛:程度不一,轻者并不为病人所介意,重者可影响工作和生活
每天搓脚两分钟越搓越健康
中医理论认为,搓脚有益于活血通络、强体健身。常见的搓脚保健有以下几种方法: 1、敲击脚底 以脚掌为中心,有节奏的进行,以稍有疼痛感为度,每只脚100次左右,运动完成约2分钟。 2、赤脚行走 可尝试走
养生专家揭秘:失眠诱因主要在五脏
导语:有些人有自己的睡眠决窍,睡得好,睡得香,身体健康精神棒。但有些人睡不着,睡不踏实,睡完了不解乏......睡得好的小决窍有哪些呢,失眠了又该怎么治疗呢,专家提醒,治疗失眠方法有很多,但要因人而异。下面,就随小编一起
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